2017年07月5日

おはようございます。

六花鍼灸整骨院の德永です。

今日は台風一過と思いきややっぱり梅雨でしたね。

今日は降ったりやんだりなので嫌な感じですね(;^_^A

でも！！六花鍼灸整骨院はいつでも明るく元気に皆さんを待っています。

この夏の暑い時期は寝るのも一苦労です(;´･ω･)

朝起きてから体が怠いとか重たいとか思うことが多いと思います。

疲れがなかなかぬけないとか、、、、、、。

それは、金疲労や寝ている間にたくさん汗をかくことが原因だったりします。

人間の水分で大切なものの一つにミネラルがあります。

ミネラルの中のカルシウムとマグネシウムが筋肉の疲労回復や疲れを取るのに効果があります。

水分が不足すると筋肉が痙攣することも多々あります。

いわゆるツルということです。

この時は水分をしっかり摂ることと、筋肉をほぐしてあげることが大切です。

背中にハリ感がある時は六花式猫背矯正

足にハリ感がある時は六花式骨盤矯正がおすすめです。

皆さんの体の症状に合わせて手技がありますので、ご相談ください。

最近、通院されているNさま２３歳

寝るのもつらいくらい痛かったのに、猫背矯正を受けたその日から

ぐっすり眠れるとおっしゃってました。

痛みが出たらそのままにするのではなく、専門の人間に相談してください。

一緒に解決策を見つけていきましょう！！！

 

著者

厚生労働省認定

柔道整復師

徳永裕介