不眠症・睡眠障害
- なかなか寝付けない
- 夜中によく目が覚める、熟睡できていない
- イライラしやすく、頭痛・肩こり・胃腸の不調がある
- 疲れやすい、やる気がでない、集中力がない
- 日中強い眠気に襲われ、居眠りしてしまう
現在、現在不眠症・睡眠障害で悩んでいる方は日本人成人の
5人に1人はいるといわれています!
不眠・睡眠障害はなぜ起こる?
不眠や睡眠障害の原因には様々なものが考えられますが、「精神的な問題」「ストレスの問題」とされるのがほとんどです。そのため、自律神経が密に関係します。
本来、自律神経とは身体を最も良い状態にコントロールしてくれる仕組みのことですが、それがなんらかの影響で乱れると交感神経が過敏になり不眠症・睡眠障害を引き起こします。
交感神経とは、身体を興奮させる命令を出すので、特に目を開きなさいという命令を出します。このため、あなたの意志とは無関係に、眠れなくなってしまうのです。
六花鍼灸整骨院・整体院の施術
不眠症・睡眠障害を薬を使わず
根本的に解消していきませんか?
交感神経の乱れが原因の内臓機能低下や不眠は「鍼灸」で、冷えや疲れからくる自律神経の乱れは「インディバ施術」、姿勢の悪さからくる自律神経の乱れは「矯正施術」で根本ケアします!
- 骨盤矯正・猫背矯正
骨格の歪みによって自律神経を圧迫し不調をきたしたり、内臓の歪みを引き起こしたりするといわれています。
当整骨院の矯正は体に負担をかけずに、骨格だけでなく、筋肉や内臓にまでアプローチし神経等の働きを正常にいたします。
- 鍼灸施術
鍼や灸によるツボの刺激は、筋肉のコリや血流の改善はもちろんですが、経絡の「気・血」を整える事で自律神経の乱れを整えます。
当整骨院では「体質改善オーダーメイド鍼灸」といって患者様の様々の不調に合わせてオーダーメイドで鍼灸施術をさせて頂きます。
- インディバ
インディバは自分の身体の中からジュール熱という熱を発生させて身体を温める機械です。昔から、「冷えは万病のもと」と言われますが身体の中から冷えを解消していくことで、副交感神経を刺激し深い良質な睡眠へと導きます。
不眠症・睡眠障害の不調回復の症例
♦30代女性(会社員 骨盤矯正・猫背矯正で通院)
全身のだるさとコリがあり毎日疲れていて、寝ているのに熟睡できている実感がなく、昼間の仕事中に睡魔に襲われることが頻繁にあり、全然疲れが取れていない毎日でした。どうにか少しでも今の状態を改善したく、まずは全身のバランスを整える為通い始めました。
すると、一度でかなり身体が軽くなりその日は久方振りに熟睡できたことを今でも覚えています。今では、睡眠に悩まされることなく毎日疲れをリセットして仕事に行けています。
【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
♦40代女性(主婦 鍼灸治療とインディバで通院)
更年期ということもありなかなか寝つきが悪く、寝ても2時間毎に目が覚めてしまったり、頭痛やイライラ、慢性的なコリにも悩まされていました。そこで相談したところ私に合わせた全身の鍼灸とインディバを進めてもらい通い始めました。最初はすごくリラックスできて気持ちいいなと思っていましたが、気づくと規則正しく睡眠のリズムが整っていて、何よりも家族から「最近イライラしないで穏やかだね。」と言われたことがとても嬉しかったです。今後も続けてメンテナンスに通いたいです。
【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。